Associé à de nombreuses vertus pour la santé, le thé est un allié bien-être INDISPENSABLE. Que ce soit physiquement ou mentalement, il a été prouvé scientifiquement que boire du thé c’est prendre soin de sa santé !
Il s’avère par ailleurs que certains thés ont le potentiel d’accélérer la perte de poids et aident à obtenir un ventre plat plus rapidement, associé à un régime alimentaire adapté bien entendu.
Aujourd’hui on vous propose 4 thés minceurs à intégrer dès maintenant dans votre routine !
N°1 Le thé noir : Le meilleur allié minceur
Le thé noir est un thé qui a subit une oxydation plus importante que les autres grâce à une exposition à l’air plus longue, d’où cette couleur brunâtre !
Il existe de nombreuses variétés de thé noir, pour tous les goûts.
Plusieurs études ont permis de démontrer que la consommation de thé noir permettait une meilleure stabilité de votre poids, et même une perte de poids.
D’après une étude anglaise réalisée sur 111 personnes la consommation quotidienne de trois tasses de thé noir permet d’augmenter significativement la perte de poids et de réduire votre tour de taille.
N°2 Le thé vert : Un véritable brûleur de graisse
Le thé vert est certainement le thé le plus consommé au monde, et c’est également le thé qui contient le plus de vertus pour la santé. C’est sans surprise qu’on vous annonce que le thé vert est thé le plus reconnu pour améliorer votre perte de poids.
Dans une étude menée en 2008, 60 personnes obèses ont suivi un régime standard pour la perte de poids.
La moitié buvait quotidiennement du thé vert, l’autre n’en consommait pas.
A la fin des 12 semaines , le groupe qui a consommé quotidiennement le thé vert avait perdu 3,3kg de plus que l’autre.
Les scientifiques pensent que cet effet est dû au catéchines, un puissant anti-oxydant qui permet la combustion des graisses.
Vous l’aurez compris, le thé vert est le thé minceur par excellence.
N°3 Le thé blanc : Une alternative au sucre
Le thé blanc est un type de thé très peu connu et un peu plus rare que ses confrères. Les feuilles de thé blanc sont cueillis très jeunes et les feuilles ne sont pas traitées.
Ce thé est de nature plus doux, avec sa touche « sucré » il est parfait pour remplacer vos dessert les plus sucrés !
Dans une étude menée dans des tubes à essai, les résultats ont montré que le thé blanc permettait d’augmenter la dégradation des cellules graisseuses, et empêchait de nouvelles cellules graisseuses de se créer !
Vous l’aurez compris le thé blanc pourrait bien être un thé minceur d’une grande aide pour votre perte de poids.
Prêts pour commencer votre cure de thé minceur ? On a ce qu’il vous faut : notre box « Healthy tea » vous comblera. Seulement à 36,99€, cette box contient 9 thés minceurs différent dont 4 thés verts 3 thés blancs et 2 thés blancs. N’oubliez pas : une alimentation saine et la pratique d’une activité sportive régulière restent les deux meilleurs moyens pour perdre vos kilos superflus ! 😉